Mucha tele afecta el rendimiento cognitivo

Demasiadas horas frente al televisor junto con la falta de actividad física durante la juventud, forman una combinación que en la mediana edad puede derivar en problemas de rendimiento cognitivo. El riesgo aparece cuando se superan las tres horas diarias de televisión. Esta fue la principal conclusión de un estudio recientemente publicado en la revista Journal ot the American Medical Association. Se analizó durante 25 años la evolución de 3.247 jóvenes de 18 a 30 años de edad. El objetivo fue evaluar cómo el consumo de televisión y la falta de actividad física incidían en su velocidad de procesamiento de información, su función ejecutiva y su memoria verbal. Una posible justificación de los investigadores para este problema es que ciertas conductas sedentarias, como por ejemplo ver demasiada televisión, provoca un incremento en la presión arterial y en el nivel de lípidos y glucosa que afectan de manera negativa a la función metabólica. Además, el consumo de televisión suele estar relacionado con patrones cognitivos o sociales como depresión, una dieta pobre, etc. Pese a estos hallazgos, esta investigación todavía deja algunas “líneas sueltas” en las que es necesario seguir profundizando. /universia.es